2026.07.22 08:35ピラティス道場開講！学び、鍛え、伝える。クラシカルピラティスマットを通して、インストラクター自身の身体を見直す2時間。身体の理解が深まれば、動きが変わる。動きが変われば、指導が変わる。知識を増やすだけではなく、まずは自分の身体で理解すること。「できる」ではなく、「なぜそう動くのか」を身体で感じること...
2026.07.22 08:33Online Mat Pilates Club開催します＼ Online Mat Pilates Club 1期生募集 ／身体はを本気で変えるためには「身体に意識を向けることが習慣になっていること。」だから今回、週2回・30分のオンラインレッスンをスタートします。クラシカルピラティスをベースに、・身体を鍛える・身体を整える・自分の身体...
2026.07.22 08:32はじめまして。サイトにお越しいただきありがとうございます。Studio by S代表の白石聖子と申します。ピラティスインストラクター歴16年目。2024年12月に広尾にスタジオをオープンしました。当スタジオはClassical Pilatesをベースにしたプライベートレッスンを提供しております...